FLOW & RELAX

Wil je graag energiek en ontspannen het najaar door? Heb je behoefte aan beweging, maar ook aan ontspanning? En ben je op zoek naar fijne vinyasa flow yogalessen in de buurt van Nijmegen? Doe dan mee met deze FLOW & RELAX lessenreeks.

WAT
FLOW: In 5 lessen leer je steeds een andere flow, waarin we beweging combineren met ademhaling. Na afloop zul je je energiek en voldaan voelen.
RELAX: Ook leer je elke les een andere ontspanningstechniek, die je daarna zelf thuis toe kunt passen wanneer je hieraan behoefte hebt.

WANNEER
Maandagavond 19.30 – 20.45 uur
4 NOV | 11 NOV | 18 NOV | 25 NOV | 2 DEC
Gratis proefles op 28 oktober!

LOCATIE
De lessen vinden plaats in een fijne ruimte van Woongemeenschap Eikpunt in Lent, Duitslandstraat 4A.

KOSTEN
60 EURO

AANMELDEN
www.momoyoga.nl/zyn of stuur een mailtje naar info@zomeryoganijmegen.nl